愛康iFIT互動健身您的私人健身教練自1989年起，iFIT就積極投身內(nèi)容服務(wù)和互動健身領(lǐng)域，為全球健身用戶提供健身解決方案，打造專屬私人健身教練。iFIT提供有氧、HIIT、力量訓(xùn)練和瑜伽冥想等不同類型的上萬款在線課程，每天跟隨iFIT教練鍛煉，保持運動不斷向前的動力。

　　iFIT環(huán)球?qū)嵕坝?xùn)練采用真實拍攝，涵蓋全球七大洲六十多個國家。從徒步珠峰大本營到波士頓馬拉松，從阿爾卑斯山騎行到倫敦泰晤士河劃船，帶給您身臨其境的訓(xùn)練體驗。iFIT不僅指導(dǎo)您的鍛煉，還能為您介紹每一處風(fēng)景以及風(fēng)景背后的故事。

　　私教工作室課程提供從動感單車、啞鈴塑形到徒手自重訓(xùn)練等不同類型和目標的訓(xùn)練課程。訓(xùn)練不再孤單，跟著IFIT教練，和朋友家人們一起動起來吧！

　　iFIT與各個領(lǐng)域超過180名教練/向?qū)Ш献?，包括體能訓(xùn)練專家、專業(yè)健身教練、職業(yè)運動員和運動理療師等。iFIT不僅提供訓(xùn)練指導(dǎo)，還通過拓寬視野和開闊思路的方式，帶您領(lǐng)略世界各地的文化和風(fēng)景。讓我們一起保持積極態(tài)度和健康生活！

　　健身訓(xùn)練計劃因人而異，iFIT會學(xué)習(xí)并根據(jù)用戶鍛煉強度和習(xí)慣推薦適合的訓(xùn)練計劃。您也可以選擇參與系列訓(xùn)練，系列訓(xùn)練是幫助您實現(xiàn)特定目標的組合式訓(xùn)練。全程跟隨同一位教練，每一次訓(xùn)練都會在前一次的基礎(chǔ)上循序漸進，從而實現(xiàn)鍛煉目標。

　　跟著iFIT訓(xùn)練，無須擔心健身設(shè)備的速度、坡度或阻力設(shè)置。iFIT教練根據(jù)當前訓(xùn)練目標全程控制您的設(shè)備，讓您更專注于自己的訓(xùn)練。

　　ICON Health & Fitness,Inc.（愛康運動與健康公司）成立于1977年，于2021年更名為iFIT。iFIT?是全球互動健身和內(nèi)容服務(wù)公司，為一百二十多個國家的700多萬會員提供健身體驗和解決方案。公司總部位于猶他州洛根，在巴黎、上海、悉尼和利茲設(shè)有子公司和辦事處。iFIT為不同健身水平專業(yè)人士及愛好者提供身臨其境、自適應(yīng)且個性化的鍛煉體驗。iFIT兼容公司旗下NordicTrack、ProForm和Freemotion品牌的跑步機、自行車、橢圓機、劃船機和力量器械。

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