ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站最美瑜伽教練 市瑜伽協(xié)會副會長、秘書長廖芬接觸瑜伽15年，當(dāng)瑜伽教練12年，她被自己的學(xué)員稱為最美瑜伽教練，瑜伽不僅讓她收獲了身心的健康，還讓她成為了一個更好的自己。

　　她就是咸寧市瑜伽協(xié)會副會長、秘書長，咸寧市瑜禪堂瑜伽培訓(xùn)基地創(chuàng)辦人廖芬。2002年，因親人和自身健康的原因，她接觸到了瑜伽，帶著對健康的關(guān)注，她利用工作空閑時間學(xué)習(xí)瑜伽，并先后到北京、廣州、上海、成都等地遍訪瑜伽名師，深入瑜伽各個派系，探索瑜伽真理，探究瑜伽的身心康復(fù)之道；同時學(xué)習(xí)中華傳統(tǒng)文化，研修中醫(yī)經(jīng)典、經(jīng)絡(luò)氣血，探索自然養(yǎng)生之道……

　　機會總是留給有準(zhǔn)備的人。2005年起經(jīng)朋友推薦，廖芬在本地的一家養(yǎng)生機構(gòu)當(dāng)起了瑜伽代課老師，12年來，城區(qū)大大小小的瑜伽館、健身館及多家單位都留下了她的身影。一邊教學(xué)，一邊深入研習(xí)，期間她先后系統(tǒng)的完成了瑜伽的主流課程：哈他、阿斯湯加、艾楊格、流瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、pres瑜伽康復(fù)理療學(xué)、 太極瑜伽等的學(xué)習(xí)。

　　“瑜伽不單是一種運動，更是一種生活態(tài)度，是一種人生，在鍛煉身體的過程中，其實也在我們的內(nèi)心世界?！绷畏艺f，練習(xí)瑜伽就是為了身心健康，堅持做最好的自己，并在瑜伽的世界里找到自己的人生價值，找到那個最想成為的自己。

　　作為瑜伽文化的傳播者，近年來廖芬不僅組織舉辦了我市公益性大眾瑜伽套路指導(dǎo)教練培訓(xùn)班，大眾戶外瑜伽體驗等，還組織學(xué)員參與歷次湖北省的瑜伽大賽，成績均名列前茅。她擅長主講的課程包括哈他瑜伽、艾揚格瑜伽、經(jīng)絡(luò)瑜伽、陰瑜伽、心靈瑜伽。一對一私教理療ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站、5S瑜伽分級指導(dǎo)、瑜伽師資培訓(xùn)、專題養(yǎng)生沙龍、企業(yè)瑜伽等。

　　2016年，廖芬創(chuàng)立了自己的瑜伽基地——“瑜禪堂”，坐落在一個鬧中取靜、灑滿陽光的庭院，在這里你可以學(xué)習(xí)瑜伽，可以、抄經(jīng)、撫琴、品茶、看書……她希望自己的基地能培養(yǎng)更多優(yōu)秀的瑜伽老師和瑜伽愛好者，把瑜伽的健康生活方式融入到人們的生活中，讓更多的人知道、了解以及享受瑜伽帶來的身心喜悅平和。

　　◎市瑜伽協(xié)會副會長、秘書長、2006年咸寧市婦聯(lián)、咸寧市電視臺首屆“十佳魅力女人”、國家二級心理咨詢師、資深瑜伽導(dǎo)師、瑜伽康復(fù)理療師、5S瑜伽教育學(xué)導(dǎo)師、合一祝福傳導(dǎo)師

　　◎2015-2016多次參加邱顯峰導(dǎo)師身心靈整體瑜伽經(jīng)典、一階、二階系列師資培訓(xùn)并獲認證

　　◎2016.8師從國內(nèi)知名太極瑜伽創(chuàng)始人周小媛老師，參加“太極瑜伽”基礎(chǔ)課程和師資培訓(xùn)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)

　　◎2016.12通過國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院北京總部考核認證，并授予瑜禪堂為“咸寧市瑜伽教練培訓(xùn)基地”資質(zhì)牌

　　◎2011-2015年連續(xù)五年組織、編排參加湖北省體育局、省瑜伽協(xié)會舉辦的“瑜伽大賽”，每年均獲地市州前三的好成績

　　◎2012-2016年，咸寧市瑜伽協(xié)會成立五年來，每年夏季組織舉辦公益戶外瑜伽活動，為咸寧市瑜伽文化的推廣與傳播做出了應(yīng)有的貢獻。

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