瑜伽常識(shí) /MANUAL
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愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站瑜伽的分類太全了!建議收藏!說起瑜伽,不少人都或多或少聽過、了解過,也有不少瑜伽愛好者每天都在練習(xí)瑜伽,可是你知道嗎?你所了解或練習(xí)的瑜伽,到底分為哪些流派和種類呢?今天,小編就來帶大家一起了解一下!
瑜伽最開始起源于古印度,隨后不斷傳播和發(fā)展,形成了現(xiàn)在不同的流派。按照瑜伽的發(fā)展,可以將瑜伽分為古典流派和現(xiàn)代流派。今天主要跟大家聊聊瑜伽的古典流派。
瑜伽的古典流派,主要是根據(jù)印度傳統(tǒng)瑜伽的不同體系來劃分的,包括業(yè)瑜伽、王瑜伽、哈他瑜伽、奉愛瑜伽、智瑜伽、曼陀羅瑜伽、印度密教瑜伽、綜合瑜伽等等流派。下面小編與大家一起分別了解一下常見古典流派的特點(diǎn)。
業(yè)瑜伽,梵文名為:Karma Yoga,也稱為“行為瑜伽”、“行動(dòng)瑜伽”、“行業(yè)瑜伽”。古印度哲學(xué)家認(rèn)為,人的一切行為,都會(huì)帶來相應(yīng)的果報(bào)ayx愛游戲,即為“業(yè)”。
王瑜伽,梵文名:RajaYoga,也稱為“勝王瑜伽”,出現(xiàn)在16世紀(jì)左右,它通過八個(gè)步驟來實(shí)現(xiàn)目標(biāo),這八個(gè)步驟與帕坦伽利的《瑜伽經(jīng)》中的八支同義,即:禁制、勸制、坐法、調(diào)息、制感、執(zhí)持、禪定、三昧。
哈他瑜伽,梵文名:Hatha Yoga,是目前世界上比較流行的瑜伽流派,也是很多瑜伽流派的基礎(chǔ)。其中哈(ha)是太陽的意思,他(ta)是月亮的意思。
奉愛瑜伽,梵文名:Bhakti Yoga,也被稱為“虔信瑜伽”,由圣帕布帕德提出。奉愛瑜伽主要通過對(duì)神的虔信、獻(xiàn)身、摯愛,最終與神融合為一,這一流派比較接近宗教。愛與奉獻(xiàn)是奉愛瑜伽的兩個(gè)主題。
曼陀羅瑜伽,梵文名:MantraYoga,也被稱為“唱誦瑜伽”。曼陀羅瑜伽的修習(xí)方法由16支組成,不同的曼陀羅有不同的目的,最常用的唱誦就是我們熟悉的“OM”,代表宇宙最原始的聲音。
好了,以上就是關(guān)于【瑜伽流派之古典流派】的全部內(nèi)容了。由于篇幅有限,小編將在下一次和大家一起了解瑜伽的現(xiàn)代流派。
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