分享瑜伽的智慧在一些朋友眼里，瑜伽類似中國的氣功。的確，中國氣功與印度瑜伽有許多相同之處，如都注重道德修養(yǎng)、強調呼吸的重要性、氣功有意守、瑜伽有冥想等，但二者之間還是有比較大的區(qū)別的。比如同樣是呼吸，瑜伽要求呼吸法與體位法分別進行，而氣功則強調動作訓練與呼吸訓練的緊密結合；至于瑜伽的體位法，更是有其顯著特點。

　　瑜伽是梵文的意譯，其本意是“結合”。在傳統(tǒng)意義上，瑜伽屬于哲學和宗教的范疇，主張人通過修行使自我在“結合”中“升華”，從而達到“解脫”的境界。為了達到這境界，瑜伽規(guī)定了各種訓練法，如道德的修養(yǎng)、身體的凈化、體位法、呼吸法、松弛法、自然飲食法以及冥想法等?，F(xiàn)在大多數(shù)人修習瑜伽，實際上把瑜伽看作是一種通過呼吸、意念、姿勢等訓練，以達到保健強身的鍛煉方法，而對瑜伽的本來含義卻不那么重視了。事實上，側重健身方面的瑜伽練習（如各種體位法、呼吸法等），目的不僅僅在于身體健康，也在于心靈上的安寧和平?？梢哉f，瑜伽是一整套自我身心的鍛煉方法。瑜伽的訓練法歷經(jīng)數(shù)千年而不衰，證明它確能給人類帶來益處。如今，人們在傳統(tǒng)瑜伽健身的方法上，又推出香熏瑜伽、水上瑜伽等項目，以滿足修習者的不同興趣。

　　人們在，常常津津樂道瑜伽師們所具有的種種令人咋舌的功夫。這確是事實愛游戲官網(wǎng)。但是，我們也要看到，招搖撞騙的假瑜伽師也不是沒有的。太白