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重慶500余人戶(hù)外同練瑜伽慶祝國(guó)際瑜伽日
重慶500余人戶(hù)外同練瑜伽慶祝國(guó)際瑜伽日據(jù)了解,本次活動(dòng)由南濱路文化產(chǎn)業(yè)園區(qū)公司支持指導(dǎo),由重慶范志穎流瑜伽工作室發(fā)起,重慶晨夕瑜伽、重慶冥想國(guó)際瑜伽學(xué)院聯(lián)合主辦,并吸引重慶主要瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)積極參與?;顒?dòng)地點(diǎn)位于南濱路長(zhǎng)江邊的戶(hù)外廣場(chǎng),吸引不少市民駐足圍觀。
當(dāng)日上午9時(shí),活動(dòng)開(kāi)始。瑜伽教練分別為觀眾帶來(lái)了難度較高的單人瑜伽和雙人瑜伽表演。教練的動(dòng)作看上去很隨意,但參加活動(dòng)的瑜伽愛(ài)好者王女士說(shuō):“雖然看上去很輕松,但要做到位則需要很深厚的功底?!辈簧勹べ?ài)好者拿出手機(jī)拍下教練的動(dòng)作,以便活動(dòng)結(jié)束后學(xué)習(xí)。
隨后,兩名知名教練范志穎、姜泰鋼帶領(lǐng)全場(chǎng)500多名瑜伽愛(ài)好者一起練習(xí)瑜伽,并傳授練習(xí)的小技巧和心得。一個(gè)多小時(shí)的練習(xí)讓瑜伽愛(ài)好者們汗流浹背。圍觀的市民趙先生說(shuō):“以前我以為瑜伽就是在室內(nèi)彎彎腰、動(dòng)動(dòng)腿,應(yīng)該不累,沒(méi)想到還這么鍛煉人!”
參加活動(dòng)的瑜伽愛(ài)好者不僅有女性,還有不少男性。在他們當(dāng)中,不僅有白發(fā)老人,還有不到十歲的兒童愛(ài)游戲(ayx)中國(guó)官方網(wǎng)站,他們跟著家長(zhǎng)做出各種瑜伽動(dòng)作,樣子十分可愛(ài)。
重慶晨夕瑜伽創(chuàng)辦人陳怡表示,此次活動(dòng)旨在推動(dòng)重慶市民對(duì)瑜伽的熱情,提高重慶瑜伽圈的凝聚力,讓更多人了解瑜伽,并加入到瑜伽的練習(xí)當(dāng)中,讓更多人從這項(xiàng)修身養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)中受益。