愛(ài)游戲官網(wǎng)瑜伽瑜珈（Yoga）起源于有五千年悠久歷史的印度，瑜珈 意思是相印愛(ài)游戲官網(wǎng)、結(jié)合、連接、集中注意力。是一種強(qiáng)壯身體, 釋放壓力, 健康向上的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)方式， 能讓舞者減緩壓力，舒展肢體，心靜如水，萬(wàn)事皆空，保持心情與身體進(jìn)入平和狀態(tài)。適合男女老幼參加練習(xí)，幫助人們改變浮躁的性格，提高自控的能力，修正不良的生活習(xí)慣。

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