90多歲還在堅(jiān)持授課的瑜伽大師們一個(gè)比一個(gè)長(zhǎng)壽瑜伽可以幫助治療各種疾病，幫助人們更長(zhǎng)壽、更健康。許多知名的瑜伽老師都活到了 90 多歲，有些甚至超過(guò)100 歲。關(guān)鍵是他們都一直在繼續(xù)教學(xué)。

　　喬伊斯是著名的瑜伽老師，他將瑜伽從印度傳播到西方。喬伊斯也因阿斯湯加瑜伽而聞名于世，喬伊斯12 歲時(shí)參加了克里希那瑪查雅的講座，并在第二天成為他的學(xué)生，于1937 年開(kāi)始教授瑜伽。直到2009年逝世

　　BKS艾揚(yáng)格是艾揚(yáng)格瑜伽的創(chuàng)始人。是最著名的瑜伽老師之一，也是克利西亞瑪查雅的第一批學(xué)生之一，小時(shí)候，艾揚(yáng)格因家鄉(xiāng)的流行病而身體虛弱。15 歲時(shí)，克里希那瑪查雅讓他到邁索爾通過(guò)練習(xí)瑜伽來(lái)改善健康。

　　1937 年，18 歲的艾揚(yáng)格搬到了浦那教瑜伽。2004年，艾揚(yáng)格被《時(shí)代》雜志評(píng)為全球最具影響力的100人之一。

　　她是印度最年長(zhǎng)的瑜伽老師。Nanammal 來(lái)自一個(gè)練瑜伽的家庭，她父親在她八歲時(shí)就教她瑜伽。從那時(shí)起，Nanammal 就從未停止過(guò)瑜伽ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站，并將這一傳統(tǒng)傳給了她的整個(gè)家庭，他們現(xiàn)在也都是全職瑜伽老師。

　　雖然她沒(méi)有被吉尼斯紀(jì)錄官方認(rèn)可為世界上最年長(zhǎng)的瑜伽老師，但陶波雄-林奇在 2017 年成了最年長(zhǎng)的舞者。

　　她八歲時(shí)第一次對(duì)瑜伽產(chǎn)生了興趣，就開(kāi)始練習(xí)瑜伽，但直到晚年才開(kāi)始教學(xué)。曾做過(guò)模特和演員。1967年，成為一名全職瑜伽士。

　　克里希那瑪查雅是著名的印度瑜伽老師、阿育吠陀治療師和學(xué)者。他被稱為“現(xiàn)代瑜伽之父”，是20世紀(jì)最有影響力的瑜伽老師之一。是傳奇瑜伽士和 Sri Vaishnava 圣人 Nathamuni 的后裔。

　　20 年代中期，Sri Krishnamacharya 開(kāi)始在邁索爾宮教授瑜伽。他重新喚起了公眾對(duì)瑜伽的興趣。他一直教授瑜伽，直到他陷入昏迷并于1989年去世。他的幾個(gè)最優(yōu)秀的學(xué)生也成了著名的瑜伽老師。

　　英德拉-戴維被稱為“瑜伽第一夫人”，是世界上最年長(zhǎng)的瑜伽老師。她于 2002 年去世，享年 102 歲。戴維是克里希那瑪查雅的第一個(gè)女，也是第一個(gè)將他的瑜伽帶到世界舞臺(tái)的。

　　在師從克里希那瑪查雅之后的幾年里，戴維在中國(guó)上海建立了第一所瑜伽學(xué)校，蔣介石的夫人宋美齡成了她的學(xué)生。1947年，她移居美國(guó)好萊塢，以“第一瑜伽女士”著稱，吸引了眾多名流，其中包括瑪麗蓮·夢(mèng)露、葛麗泰·嘉寶。