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ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站【藝術(shù)公益課堂】“瑜”你有約瑜伽課優(yōu)雅上線~

2024-10-02 06:11:55
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  ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站【藝術(shù)公益課堂】“瑜”你有約瑜伽課優(yōu)雅上線~NEW LIFE瑜伽教育系統(tǒng)以中國道家文化為心法,哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、藝術(shù)學(xué)、能量學(xué)等通識教育為專業(yè)理論依據(jù),是一門以全息視角為認(rèn)識論和實(shí)體訓(xùn)練手段的學(xué)說系統(tǒng)和實(shí)操體系。該體系注重在教學(xué)與習(xí)練過程中結(jié)合生活中隨處可見的例子,以趣味生動(dòng)的方式關(guān)聯(lián)意象,幫助學(xué)員改善駝背、腿型不正、骨盆傾斜、腹部脹鼓、整體肥胖、腰痛、頸椎痛等各類問題。在調(diào)節(jié)身體狀態(tài)的同時(shí),讓心靈也自然轉(zhuǎn)變,在練習(xí)中獲得喜悅、平靜、開心、專注。

  李琴:瑜伽導(dǎo)師,2011年開始接觸瑜伽練習(xí),系統(tǒng)學(xué)習(xí)了呼吸控制法、冥想術(shù)、傳統(tǒng)哈他瑜伽、流瑜伽、女性理療瑜伽等。2017年前往北京進(jìn)修“NEW LIFE”并取得認(rèn)證。從2014年開始教授瑜伽ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站,各種大課、私教、企業(yè)課幫助許多人從亞健康的狀態(tài)解脫出來,走向身心健康。

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