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愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站暫別3歲寶寶去印度學(xué)瑜伽只因她想像太陽(yáng)一樣有光!
愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站暫別3歲寶寶去印度學(xué)瑜伽只因她想像太陽(yáng)一樣有光!2019年,接觸阿湯練習(xí)2年后,跟周?chē)?個(gè)小伙伴一拍即合,Coco在春節(jié)去了夢(mèng)寐以求的印度Mysore學(xué)習(xí)阿湯。
那一年,她家孩子3歲左右,正是需要多跟她互動(dòng)的年紀(jì)。要是別人家的媽媽?zhuān)?歲的寶寶多半會(huì)成為牽絆,擔(dān)心一個(gè)月的學(xué)習(xí)是否會(huì)對(duì)孩子造成虧欠,或者干脆以此為理由一直待在孩子身邊。
Coco的想法不太一樣。“當(dāng)我開(kāi)始練習(xí)阿湯后,我就知道這是我此生要追求的瑜伽。我希望自己能像太陽(yáng)一樣變得有光,能滋養(yǎng)到我的孩子和家人?!?/p>
另外,孩子3歲,她覺(jué)得時(shí)間剛剛好,請(qǐng)家人幫忙照看她一個(gè)月。不然,等到孩子上了小學(xué),她恐怕更是分身乏術(shù)了。
懷揣著期待,Coco踏上了印度之旅,經(jīng)歷了轉(zhuǎn)機(jī)、長(zhǎng)途汽車(chē),到達(dá)Mysore時(shí)愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站,她感覺(jué)像做了一場(chǎng)夢(mèng),大街上都透著一種松弛感。瞬間,她感嘆這里不愧是練習(xí)阿湯的天堂。
在Mysore的一個(gè)月,Coco和小伙伴的時(shí)間安排相對(duì)固定。每天早上4:30起床,依次沖澡,再燙一杯咖啡。大約5:30,她們會(huì)背著墊子出發(fā),步行到印度阿湯總院。
那時(shí),天還是黑的。差不多5:50,到總院后,她們會(huì)看到門(mén)口的樓梯上排滿(mǎn)了等待練習(xí)的人。過(guò)一會(huì)兒,天亮了,Coco會(huì)拿出書(shū)來(lái)讀。
等到6:30,第一波練習(xí)者結(jié)束練習(xí)后走出總院。他們每個(gè)人因?yàn)槌龊?,都像洗了頭,可是臉上和眼睛里透著光和快樂(lè),特別有感染力,讓等待的人迫不及待想沖進(jìn)教室練習(xí)。
One more, two more(進(jìn)來(lái)一個(gè)人,進(jìn)來(lái)兩個(gè)人)......終于輪到Coco她們了,興奮與喜悅之情在心中蕩漾。在洗手間換好衣服后,她們拿著墊子和鋪巾,等待助教分配具體的練習(xí)位置。
身處如此神圣的阿湯殿堂,Coco每一次練習(xí)時(shí),都會(huì)小心謹(jǐn)慎,但偶爾,她也會(huì)被周?chē)毩?xí)者的動(dòng)靜所吸引。
讓她印象深刻的是一位俄羅斯?fàn)敔?。他走路時(shí),會(huì)發(fā)出咯吱咯吱的聲音,一聽(tīng)就知道他應(yīng)該安了假肢,但他依舊跟其他練習(xí)者一樣在做阿湯一序列。
“看到爺爺在做馬里奇D,對(duì)我沖擊很大。雖然他裝了假肢,但他的精神狀態(tài)就像健全人。有時(shí),我會(huì)不小心跟他對(duì)視,他會(huì)給我一個(gè)非常燦爛的笑容。我覺(jué)得這樣的生活太美了,這里的阿湯世界太美好了!”
Coco她們報(bào)的是媽媽班,不巧的是,掌門(mén)人媽媽受傷了,無(wú)法給大家輔助,但她會(huì)出現(xiàn)在口令課上,引領(lǐng)大家一起練習(xí)。
喊口令時(shí),掌門(mén)人媽媽也會(huì)出錯(cuò),之后,她看看大家,哈哈一笑,就此帶過(guò)了。這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的情境,卻在Coco的腦海中揮之不去。
“我以前不容許自己犯錯(cuò),要是錯(cuò)了,我很難原諒自己。她這個(gè)舉動(dòng),讓我意識(shí)到,原來(lái)錯(cuò)了,也可以有很燦爛的微笑。”Coco若有所思地講道。
另外,Coco被掌門(mén)人媽媽身上散發(fā)出的母親的能量所觸動(dòng)著,在一序列結(jié)束后的休息式中,她覺(jué)得好安全。雖然掌門(mén)人媽媽沒(méi)有刻意做什么,但練習(xí)者只是躺在教室里,都能跟她產(chǎn)生情感層面的連接。
“跟小伙伴交流時(shí),我們都感受到了那種媽媽般的溫暖和愛(ài)。今后再去印度,我們還想去媽媽班。她現(xiàn)在年紀(jì)大了,我們很珍惜跟她在一起的時(shí)光?!?/p>
通過(guò)Coco的描述,難免讓人心中升起對(duì)印度阿湯總院的向往。那么,有機(jī)會(huì)的話(huà),阿湯練習(xí)者們,請(qǐng)務(wù)必走一遭,只是為了追尋內(nèi)心小小的夢(mèng)想。
可若是機(jī)會(huì)一直沒(méi)來(lái),也無(wú)需氣餒,把日常的阿湯練習(xí)堅(jiān)持下去。只要我們一直在這條路上前行,總會(huì)有跟總院相見(jiàn)的一天!