2018中國(guó)國(guó)際太極?瑜伽大會(huì)【山東高密分會(huì)】期待您的加入！今年中國(guó)國(guó)際太極?瑜伽大會(huì)【山東高密分會(huì)】有幸得到大會(huì)組委會(huì)的批準(zhǔn)，將于2018年7月7日-8日在山東高密市舉行！

　　“中國(guó)國(guó)際太極·瑜伽大會(huì)”（原“中國(guó)國(guó)際瑜伽大會(huì)”）由中國(guó)印度友好協(xié)會(huì)主辦，是目前中國(guó)唯一得到官方認(rèn)證許可的國(guó)際性“太極&瑜伽”領(lǐng)域大會(huì)。大會(huì)目前已經(jīng)在中國(guó)21個(gè)省、2個(gè)直轄市、5個(gè)自治區(qū)，以及美國(guó)，加拿大，澳大利亞、新加坡，印度等海外共33個(gè)地區(qū)均設(shè)有分會(huì)，各地秘書長(zhǎng)近200人。太極&瑜伽學(xué)習(xí)交流微信群30個(gè)，含太極&瑜伽領(lǐng)域精英人員近萬人，全年開展活動(dòng)累積覆蓋人群達(dá)數(shù)百萬人次。

　　2016年，為了更好的促進(jìn)中國(guó)太極與印度瑜伽的文化交流，推動(dòng)中國(guó)與印度、中國(guó)與世界各國(guó)的文化交往，第十屆原“中國(guó)國(guó)際瑜伽大會(huì)”正式更名為“中國(guó)國(guó)際太極·瑜伽大會(huì)”。大會(huì)主題“世界因瑜伽而連接，因太極而共存”更加契合了當(dāng)今中國(guó)提出的一路一帶的發(fā)展方針，用中國(guó)太極思想與印度瑜伽內(nèi)涵向世界闡述和平共存發(fā)展的東方哲學(xué)智慧。

　　2018年大會(huì)繼續(xù)將太極與瑜伽文化有機(jī)的融合，全年在海內(nèi)外各地分會(huì)計(jì)劃開展50場(chǎng)活動(dòng)，其中包含：首屆2018世界太極·瑜伽大會(huì)、中印太極&瑜伽文化交流論壇、太極&瑜伽公益課程、健康文化產(chǎn)品互動(dòng)展示、慈善公益活動(dòng)、中國(guó)瑜伽體位大賽、中國(guó)國(guó)際太極拳大賽、太極&瑜伽文化主題游學(xué)、瑜伽凈食排毒營(yíng)等系列活動(dòng)。以多元健康文化活動(dòng)將太極&瑜伽涵蓋東方千年文明的璀璨精華帶給世界各國(guó)人民，這必將有利于世界人民友好和平發(fā)展，同時(shí)有助于太極&瑜伽文化早日傳遍世界！

　　中國(guó)印度友好協(xié)會(huì)（英文名稱：China-India Friendship Association）由我國(guó)文化藝術(shù)界人士發(fā)起，于1952年5月16日在北京成立，是中華人民共和國(guó)全國(guó)性民間團(tuán)體。

　　本會(huì)以增進(jìn)中印兩國(guó)和兩國(guó)人民間的相互理解和友誼，維護(hù)世界和平，促進(jìn)中國(guó)和印度在、經(jīng)濟(jì)、貿(mào)易、文化、社會(huì)、科技、教育、衛(wèi)生和旅游等方面的交流與合作為宗旨。

　　高密市蟬舟瑜伽館是目前濰坊地區(qū)獨(dú)家傳授印度王瑜伽的專業(yè)加盟會(huì)館，隸屬于由中國(guó)人民對(duì)外友好協(xié)會(huì)和中國(guó)印度友好協(xié)會(huì)主辦的中國(guó)國(guó)際太極·瑜伽大會(huì)(中國(guó)唯一得到官方認(rèn)證許可的國(guó)際性瑜伽大會(huì))。蟬舟瑜伽高密館作為山東省秘書長(zhǎng)級(jí)機(jī)構(gòu)所在地，具備將前沿的瑜伽理念、文化引入到山東，讓山東的全部瑜伽人受益的能力。

　　2016年、2017年成功舉辦了中國(guó)國(guó)際太極·瑜伽大會(huì)山東分會(huì)等重大的活動(dòng)，得到了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的高度認(rèn)可。與此同時(shí)成立了山東省凈食健康中心，并進(jìn)行了山東省首屆凈食排毒營(yíng)等大型公益活動(dòng)。

　　會(huì)館被評(píng)為2016年全國(guó)十佳優(yōu)秀瑜伽館，總經(jīng)理汪麗（瑜伽名：沐蓮）女士也獲得瑜伽行業(yè)全國(guó)優(yōu)秀省秘書長(zhǎng)、凈食自然療法全國(guó)世家代理商等稱號(hào)。

　　會(huì)館開設(shè)有王瑜伽、高溫瑜伽、經(jīng)絡(luò)輪棒瑜伽三大主要經(jīng)典課程，另外穩(wěn)態(tài)普拉提、三三棒（濰坊地區(qū)獨(dú)家）、空中瑜伽是會(huì)館的特色課程。

　　蟬舟瑜伽經(jīng)典瑜伽課--禪瑜伽，由林曉海導(dǎo)師創(chuàng)立。禪瑜伽秉承印度王瑜伽體系，即八支分法瑜伽。其將印度古老瑜伽文化與中國(guó)文化結(jié)合相容，形成了一套以印度經(jīng)典王瑜伽為基礎(chǔ)的“禪”瑜伽體系，深受廣大中國(guó)瑜伽愛好者的歡迎。課程追求：伸展、平衡、放松的訓(xùn)練效果，幫助習(xí)練者感受寧靜即是瑜伽的狀態(tài)，從而最終達(dá)到身、心、靈的平靜與和諧！

　　高溫瑜伽室提供的熱度能夠?qū)ι眢w起到更深層的牽拉擠壓內(nèi)臟器官的作用并促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)解體內(nèi)平衡，同時(shí)也減少了身體在緊張僵硬的狀態(tài)下做伸展運(yùn)動(dòng)可能發(fā)生的傷害。由26種伸展動(dòng)作組成，屬于柔韌性運(yùn)動(dòng)，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。同時(shí)，它藉由一些扭轉(zhuǎn)彎曲伸展的靜態(tài)動(dòng)作，直接刺激神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)，可以減輕體重。

　　高溫瑜伽練習(xí)的動(dòng)作相對(duì)固定，不會(huì)分散練習(xí)者的精力，使練習(xí)者不會(huì)把精力耗費(fèi)在不熟悉的動(dòng)作上，而將意識(shí)集中于身體，體會(huì)每個(gè)動(dòng)作給身體帶來的微妙變化。加上高溫瑜伽特定的呼吸方式也是針對(duì)在高溫情況下產(chǎn)生的反應(yīng)來制定的，從而使練習(xí)的效果更加明顯。

　　經(jīng)絡(luò)輪棒瑜伽來自于中國(guó)。該課程體系將中國(guó)的經(jīng)絡(luò)學(xué)與印度的瑜伽相結(jié)合，同時(shí)也融入了刮痧、拔罐等中醫(yī)療法。課程借助一根精心手工制作的檀木輪棒作為輔助用具，沿著全身的經(jīng)絡(luò)與敲打，同時(shí)配合呼吸以及瑜伽體式，使血液流暢、經(jīng)絡(luò)疏通，操作范圍遍及身體各個(gè)部位，簡(jiǎn)單、實(shí)用、易學(xué)。

　　以德國(guó)人約瑟夫·休伯特斯·普拉提命名的一種運(yùn)動(dòng)方式和技能。普拉提生前對(duì)自創(chuàng)的這一套獨(dú)特訓(xùn)練動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)的技能稱為“控制術(shù)”。

　　普拉提運(yùn)動(dòng)關(guān)注于身心的結(jié)合ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站，這是一項(xiàng)可以使全身都能得到鍛煉的運(yùn)動(dòng)。每一次練習(xí)都是對(duì)呼吸的注意、正確的表現(xiàn)形式和有效的運(yùn)動(dòng)方式的完美結(jié)合，普拉提練習(xí)能夠加強(qiáng)核心力量、改善平衡能力、提高協(xié)調(diào)性并緩解壓力。相對(duì)于其他的練習(xí)安全、低沖擊力，適合從10歲到一百歲的任何人群。由于普拉提關(guān)注于如何使身體運(yùn)動(dòng)的更好，所以在每天的日常生活中就能感受到它的益處。

　　三三棒 （長(zhǎng)、三尺三，故名三三棒）。瑜伽輔助工具，經(jīng)八十四歲吳老師將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法融入其中后、大放異彩，能夠特別有效地調(diào)理肩頸、糾正脊柱、伸展任督二脈、調(diào)經(jīng)活血，習(xí)練后可以調(diào)整身心健康，這是一項(xiàng)老少皆宜的瑜伽鍛煉（目前國(guó)內(nèi)僅僅只有蟬舟瑜伽獨(dú)家擁有此三三棒課程項(xiàng)目）。

　　高密市蟬舟瑜伽館占地面積300平米，是本地區(qū)最專業(yè)、正規(guī)、有影響力的高檔瑜伽會(huì)館。館訓(xùn)為：靜覺、自律、實(shí)修、博愛。