瑜伽+健身：男瑜伽越來越流行然而，全球范圍內不斷增長一個新趨勢，就是有越來越多的男子開始練瑜伽愛游戲官網，而且還有專門為男子設計的瑜伽：Broga。

　　邁克爾·德克特 （ Michael DeCorte ）是加拿大多倫多市的一位男瑜伽教練，他說，“我們的課程遠遠超出了傳統(tǒng)的瑜伽，我們有瑜伽的動作，也有舉重練習。

　　德克特說，在他教的各個瑜伽班里，通常 50% – 85% 都是男性，而根據(jù)2016年益普索公共事務 （Ipsos Public Affairs）的一項研究，在通常的瑜伽課上，70% 是婦女。

　　不僅是多倫多，溫哥華、蒙特利爾、哈利法克斯等地，都出現(xiàn)了針對男性的 Broga Studio。

　　西多蒂自己熱衷瑜伽多年，深知瑜伽對身體和心理健康的好處，他說發(fā)現(xiàn)很多男子對瑜伽感興趣，但又不好意思進入擠滿了婦女的瑜伽廳，怕被人笑話，顯然這里存在一個空白市場，于是他在馬薩諸塞州成立了公司，發(fā)起了Broga 運動。

　　現(xiàn)在，Broga 號稱在全球已經擁有超過12,000名學生和500名教練，而且提供網上瑜伽課。

　　西多蒂說，在練瑜伽的男子中，有的是想去除自己背疼的人，有的是想甩掉啤酒肚的上班族，這些男子都在尋找一種“以瑜伽為基礎的健身課程”。

　　德克特教授的是一種快節(jié)奏、全身鍛煉的課程，在一個小時的時間里，學生們要做俯臥撐，要倒立，有腹肌練習，還有冥思打坐。

　　在哈利法克斯市， Rock in Opposition Yoga & Pilates Studio 也提供針對男性的瑜伽課，但這里的節(jié)奏相對慢一些，而且上課的人中有男有女，婦女占絕大多數(shù)。

　　教練尼基·馬丁 （ Nikki Martin ）說，這個課是為迎合男性的身體特點設計的，但也可適用于婦女，現(xiàn)代女性的審美觀點變了，很多婦女想擁有強健的身體。

　　她笑著說，正是由于這門課的 “陽剛性”，很多女性也被吸引來了，這門課既適合男子，也適合那些“壞女孩” 。