愛游戲中國官方網站克里希那穆提說：瑜伽并不完全是保持身體健康那么簡單。它在古語里面的意思是連接。是要你的人生更有品德，更有深度，更有秩序。不是說做到那些姿勢就可以的。

　　其實姿勢和儀式也并沒有錯。不依靠知識和儀式，一般人很難進入到更深層次的理解和感悟。極少有人不通過接觸佛像愛游戲中國官方網站，寺廟，經書等等，而就對佛法產生了很高的信仰。

　　實際上在姿勢到位的情況下，心理一定是會有感受的。也有人通過做瑜伽獲得了很好的身心成長，調理了很多不好的心態(tài)。

　　就像很多人通過拜佛，念經，學佛學道，而改變了自己的心境一樣。例如中國成語附庸風雅。為什么附庸風雅被真正風雅的人看不上，但卻還是整個社會要大力提倡呢？

　　故這個世界上所有的事情，我們總以為表象和本質是分開的。如果你能夠把他們融合起來看，也許又是另一番境界。