請問練瑜伽的好處是什么？1）調理生理，達到平衡瑜伽強調身體是一個大系統(tǒng)，系統(tǒng)中由若干部分組成，使各個部分保持良好的狀態(tài)才能有健康的身體。瑜伽通過體位法、調息等方法愛游戲中國官方網站，調整各個器官的生理機能，達到強身鍵體的目的。

　　3）修心養(yǎng)性，厚德載物瑜伽提倡一種健康德生活態(tài)度，讓你自然的去掉吸煙、喝酒這些不良習慣。通過不停的超越自我，也讓你充滿自信。

　　擅長：脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。

　　擅長：骨科微創(chuàng)手術：膝關節(jié)鏡、肩關節(jié)鏡及后路椎間盤鏡(MED)人工關節(jié)置換：髖、膝關節(jié)置換脊柱、四肢關節(jié)及骨盆骨折等復雜骨折救治兒麻后遺癥等各種肢體畸形的矯形部分肌肉癱瘓的功能重建

　　擅長：運用小針刀微創(chuàng)技術、中醫(yī)整脊技術及現(xiàn)代康復技術治療各種疼痛疾病，治療過程不需使用止痛藥及封閉注射，遠期療效顯著，無毒副作用