瑜伽課程表（實(shí)用應(yīng)用文）Doc9CGCGH；本文是“研究生考試”中“綜合”的實(shí)用應(yīng)用文的論文參考范文或相關(guān)資料文檔。正文共1,051字愛游戲中國官方網(wǎng)站，word格式文檔。內(nèi)容摘要：哈他瑜伽Hatha yoga 基礎(chǔ)流瑜珈Flow yoga 球瑜伽FitBall yoga，月01日3月01日，休 息（rest，休 息（rest，新增椅子瑜伽和Bosu 球的課程，高溫瑜伽課程，哈他瑜伽，一個一個體式的練習(xí)，核心力量的建立，身體穩(wěn)定平衡練習(xí)1空中瑜伽提前一小時預(yù)約，空中吊床11個位，請?zhí)崆?0分鐘進(jìn)入教室，練習(xí)不能太飽，著寬松的運(yùn)動服或瑜伽服，赤腳，請不用帶飾品練習(xí)，普拉提是身體綜合力量訓(xùn)練，對塑性減脂理療效果顯著，理療瑜伽和體型矯正，輔助瑜伽，利用墻繩磚瑜伽帶幫助進(jìn)行練習(xí)，打開身體，流瑜伽，以行如流水般流暢的動作組合來強(qiáng)健身體，力與美的完美結(jié)合，空中瑜伽