一天24小時(shí)咋分配？株洲人的做法是……近日，國(guó)家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布公告，今年5月將開(kāi)展第三次全國(guó)時(shí)間利用調(diào)查，采集居民在一段特定時(shí)間內(nèi)的活動(dòng)信息。

　　株洲市民的一天是怎么度過(guò)的？連日來(lái)，記者采訪了一些市民，看看他們是怎么安排利用時(shí)間，一天主要做些什么事？

　　“每天泡在瑜伽館里14個(gè)小時(shí)，私教課、小課、大課……都是無(wú)縫銜接上課。下班就回家，醒來(lái)就上班?！边@是90后瑜伽館主理人譚雪晶每天的時(shí)間安排。

　　她每天最早的課是早上7時(shí)，最晚的課是8時(shí)40分結(jié)束，回到家9時(shí)左右?！皫芍还饭吩跇窍洛迯?，回到家洗漱完就10時(shí)30分了，第二天早上5時(shí)30分起床?！睍r(shí)間對(duì)譚雪晶來(lái)說(shuō)是最寶貴的，“每天幾乎全身心投入到工作中，幾乎沒(méi)有社交、飯局，沒(méi)有什么可以阻擋我休息睡覺(jué)?！?/p>

　　譚雪晶只是比較善于利用時(shí)間。“除了保證給會(huì)員上課，自己的訓(xùn)練也不能忽視?！弊T雪晶告訴記者，若下午沒(méi)有私教課預(yù)約，即便只有2小時(shí)，也會(huì)安排自己進(jìn)行訓(xùn)練。如果下午都約滿了，就會(huì)在早上提前起床開(kāi)始訓(xùn)練。

　　“上午8時(shí)30分上班，下午6時(shí)下班，除去中午吃飯休息的時(shí)間，正常也得工作七八個(gè)小時(shí)，這還不算加班。不僅是我自己，身邊的親朋好友差不多都是這個(gè)狀態(tài)。”在某保險(xiǎn)公司擔(dān)任業(yè)務(wù)員的小涵說(shuō)，她有一個(gè)記事本，前一天就會(huì)大致做好第二天的安排，就能合理利用時(shí)間。

　　社會(huì)轉(zhuǎn)型與技術(shù)進(jìn)步推動(dòng)當(dāng)代人時(shí)間觀念的改變，除了忙于工作、增收，一天24小時(shí)不再是公司與家的“兩點(diǎn)一線”，享受多重生活的“斜杠青年”不斷出現(xiàn)。

　　譚雪晶每年會(huì)給自己安排3次“充電”。“只有不斷提升自己，走出去學(xué)習(xí)，不斷補(bǔ)充能量，才會(huì)不斷進(jìn)步?！弊T雪晶說(shuō)。

　　白天在咖啡館當(dāng)咖啡師的小黃，下班后在網(wǎng)上學(xué)習(xí)英語(yǔ)，每周三次，每次兩個(gè)小時(shí)。他說(shuō)：“白天上班，晚上學(xué)藝，正能量‘充電’讓我在閑暇時(shí)間也過(guò)得很充實(shí)?！?/p>

　　陽(yáng)老師退休后，除了幫忙接送孫女，還利用閑暇時(shí)間加入了老年大學(xué)，重拾年輕時(shí)的愛(ài)好，彈鋼琴、健身舞蹈。

　　“我和小孩們住同一個(gè)小區(qū)，不同棟，方便互相照應(yīng)，又保留了各自的空間ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站?！标?yáng)老師向記者分享自己忙碌的一天：早上6時(shí)30分起床準(zhǔn)備早餐，7時(shí)30分送孫女上學(xué)，回來(lái)的路上買菜，然后10時(shí)和小姐妹們一起跳舞。下午在家跟著網(wǎng)課學(xué)烘焙，有時(shí)間還會(huì)彈一會(huì)鋼琴，大概5時(shí)準(zhǔn)備去接孫女回家。

　　“既幫到了子女，也充分享受了退休生活的樂(lè)趣。”陽(yáng)老師很享受自己豐富多彩的老齡生活，也很有成就感，“自從我上了烘焙課，小孩吃的餅干、甜點(diǎn)，都是我做的，甚至還會(huì)給家人制作生日蛋糕，大家都很喜歡?！?/p>

　　伴隨著通信基礎(chǔ)設(shè)施的發(fā)展和個(gè)人通信設(shè)備的普及，互聯(lián)網(wǎng)的使用已成為居民日常生活的重要方式之一，交通、日常消費(fèi)、社會(huì)交往等均越來(lái)越依賴互聯(lián)網(wǎng)。

　　如今，上網(wǎng)已不再是年輕人的專利，網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用持續(xù)向中高齡人群滲透。最新的《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)調(diào)查》顯示，截至2018年底，40至49歲中年網(wǎng)民群體占比由2017年底的13.2%擴(kuò)大至15.6%，50歲及以上的網(wǎng)民比例由2017年底的10.5%提升至12.5%。

　　“雖然女兒才上三年級(jí)，但這三年她不輕松，我也累?！比殝寢屝※i回想起女兒小敏快樂(lè)的幼兒園時(shí)光，不禁感嘆。

　　翻開(kāi)小敏的一周日歷看看吧。周一到周五，小敏很自覺(jué)地切換到上學(xué)模式，每天早上7時(shí)，不用大人喊就起床了。7時(shí)45分準(zhǔn)時(shí)到校。下午回到家，也沒(méi)有時(shí)間玩耍，開(kāi)始寫作業(yè)。

　　“除了完成學(xué)校的作業(yè)，還要讀讀課外書，做一些數(shù)學(xué)試題?！毙※i告訴記者，由于小敏做作業(yè)比較慢，通常完成學(xué)校的作業(yè)就已經(jīng)快晚上9時(shí)了，再看看書，做點(diǎn)其他的，通常要到晚上10時(shí)30分才能睡覺(jué)。

　　周末，為了能給小敏留一天完整的快樂(lè)玩耍時(shí)間，尊重她的意愿，從二年級(jí)開(kāi)始，小鵬把女兒寫字班畫畫班游泳班全砍掉了，周六時(shí)光完全由她支配。

　　“但是，別忘了還有周五老師布置的周末作業(yè)?！毙※i說(shuō)，雖然學(xué)校一直在給孩子減負(fù)，但周末作業(yè)加起來(lái)還是不少，通常周六都要寫作業(yè)。而周日下午保留了小敏最喜歡的跳舞課，如此一來(lái)，周末只剩下半天娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間。

　　“其實(shí)，相對(duì)其他孩子來(lái)說(shuō)，我家小敏的日子已經(jīng)算是輕松的了。”小鵬說(shuō)，據(jù)其了解，孩子班里不少同學(xué)報(bào)了各種體育、才藝培訓(xùn)班，有的小朋友周一到周五幾乎每天晚上都要去上各種班，大人孩子一起奔波成了常態(tài)。

　　“真的不想讓孩子這么累！”雖然爸爸媽媽們嘴上都這么說(shuō)，但受環(huán)境影響心態(tài)難免焦慮。小鵬無(wú)奈地說(shuō)：“一邊想給孩子多些玩耍的時(shí)間度過(guò)無(wú)憂無(wú)慮的童年，一邊又不得不面對(duì)學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，要她多學(xué)點(diǎn)。在糾結(jié)、抵抗與妥協(xié)中，三年多不知不覺(jué)就過(guò)去了?！?/p>