上下一心戰(zhàn)疫情健身瑜伽來(lái)助力 ——江蘇省瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)積極推進(jìn)健身瑜伽居家練習(xí)線上展示在過(guò)去一年多的時(shí)間里，健身瑜伽練習(xí)已經(jīng)在抗擊新冠肺炎疫情的戰(zhàn)斗中發(fā)揮了重要作用。堅(jiān)持瑜伽練習(xí)不僅可以加強(qiáng)血液循環(huán)、提高新陳代謝、增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，還可以調(diào)節(jié)情緒舒緩壓力，充滿(mǎn)陽(yáng)光積極向上。練習(xí)瑜伽不受場(chǎng)地、器材限制，僅需一張瑜伽墊，男女老少足不出戶(hù)都能隨時(shí)隨地開(kāi)展練習(xí)，這些特點(diǎn)都高度契合當(dāng)前南京市疫情防控的形勢(shì)需要。

　　江蘇省瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)在省體育局和省體育總會(huì)的指導(dǎo)下，與江蘇省體育彩票管理中心攜手，共同倡導(dǎo)全省特別是南京市的瑜伽從業(yè)者、習(xí)練者、愛(ài)好者“全民抗疫一起瑜”，用瑜伽運(yùn)動(dòng)為身心打造一堵“病毒防御墻”。為此，該協(xié)會(huì)在不久前印發(fā)的《開(kāi)展健身瑜伽公益培訓(xùn)、展演活動(dòng)進(jìn)高校、進(jìn)園區(qū)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭實(shí)施意見(jiàn)》基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)前疫情防控實(shí)際，迅速將原計(jì)劃開(kāi)展的線下公益培訓(xùn)展演戰(zhàn)時(shí)轉(zhuǎn)移至線上平臺(tái)進(jìn)行。一方面，廣大瑜伽愛(ài)好者可以通過(guò)“江蘇瑜伽”微信公眾號(hào)上傳個(gè)人作品、參與此次公益培訓(xùn)展演，以及正在進(jìn)行的江蘇省第二屆網(wǎng)絡(luò)賽“長(zhǎng)三角最美中國(guó)健身瑜伽秀家鄉(xiāng)”網(wǎng)絡(luò)賽；另一方面ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站，江蘇省瑜伽協(xié)會(huì)將在上述作品中選取部分質(zhì)量好、水平高的，作為線上培訓(xùn)范例在全省范圍內(nèi)進(jìn)行推廣。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，全省瑜伽愛(ài)好者可以實(shí)現(xiàn)“零接觸”、“不見(jiàn)面”的切磋交流。

　　此外，江蘇省瑜伽協(xié)會(huì)還將持續(xù)通過(guò)“江蘇瑜伽”微信公眾號(hào)開(kāi)展瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)、基本形體動(dòng)作等內(nèi)容的普及，為廣大醫(yī)務(wù)工作者、企業(yè)職工、社區(qū)工作者、休假學(xué)生、居家辦公或接受隔離觀察的市民朋友提供健身瑜伽練習(xí)的指導(dǎo)和服務(wù)，盡己所能，助力疫情防控阻擊戰(zhàn)早日取得最終勝利。