愛游戲中國(guó)官方網(wǎng)站瑜伽美女母其彌雅 秀十大啞鈴瑜伽動(dòng)作(圖)搜狐體育訊喜歡夏天，雖然它有時(shí)烤得你發(fā)暈，但當(dāng)你聽到知了的鳴叫，看到碧藍(lán)的天空，準(zhǔn)備盡情享受大海時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的粗壯手臂，讓穿上吊帶裝或無(wú)袖裝成為如此奢侈的夢(mèng)想。國(guó)內(nèi)最美瑜伽教練母其彌雅帶來(lái)了一套啞鈴瑜伽操，可以讓你擁有更強(qiáng)壯的下半部身體，更好的柔韌性，更挺直的姿勢(shì)！不僅如此，加上啞鈴會(huì)讓你擁有更迷人的雙臂，肩膀和后背。同樣愛游戲官網(wǎng)，讓你得上半部身體更加有力量！并且，這項(xiàng)瑜伽非常的節(jié)省時(shí)間！

　　如果沒有啞鈴，沒有關(guān)系可以用礦泉水裝滿水來(lái)代替啞鈴！所以我們一起動(dòng)起來(lái)，通過啞鈴瑜伽讓我們?cè)谙奶煊幸粋€(gè)健康美麗的身材！