愛游戲官網顏丹晨帶3個月大兒子練瑜伽恩寶表情淡定配合默契好有愛7月16日，演員顏丹晨在個人社交平臺分享出帶著3個月大兒子練習親子瑜伽的動態(tài)，并附文分享練習親子瑜伽的經驗。

　　顏丹晨表示親子瑜伽的練習從寶寶2個月就可以開始，而對于不同月齡的寶寶都有針對性力量、平衡、協(xié)調等運動方式，通過練習瑜伽，寶寶可以睡得香、消化好、長得壯。對媽媽來說可以通過瑜伽與寶寶肌膚接觸，目光交流，增進親子關系同時又能產后修復減重，所以，練親子瑜伽可以說是一舉多得。

　　曬出的照片中，顏丹晨頭扎高馬尾，身穿黑色貼身運動內衣搭配修身短褲，產子才三個多月的她身材看起來基本上已經恢復到孕前，小腹平坦沒有一絲贅肉，辣媽范兒十足。

　　顏丹晨雙手拎著寶寶手臂和小腿，讓兒子側躺懸空，再看恩寶，被媽媽拎起來的他表情淡定從容沒有一絲害怕，很顯然這并非是他第一次跟著媽媽一起練瑜伽。

　　顏丹晨雙手拽著兒子的小腳將恩寶扛在背上，再看恩寶，趴在媽媽背上的他，小腦袋抬的高高的，才三個月頸部就很有力量。兩個全程配合的都十分默契，令人羨慕。

　　今年4月份順產生下兒子的顏丹晨，44歲產子的她可以說是高齡產婦了。不過，無論是在孕期還是產后顏丹晨都保持著健身好習慣，活力滿滿，這精力完全不輸小年輕。

　　前幾日，顏丹晨兒子迎來百天愛游戲官網，她和老公孟浩強一起為兒子慶祝，一家三口還拍攝了一組全家福，好幸福。

　　恩寶皮膚白皙，大眼睛雙眼皮，長得像媽媽多一些，而且，才三個月大的他身長68公分，重16斤，有在好好長大。

　　顏丹晨和老公孟浩強都是演員， 顏丹晨代表作有《寶蓮燈》《不負人民》《青山不墨》等，孟浩強則在 《老有所依》《一代梟雄》《二炮手》 等作品中有著不俗表現(xiàn)，兩個人可以說都是實力派演員。

　　在私生活方面，顏丹晨和孟浩強從戀愛到結婚一直保持低調，直到今年4月兒子出生，顏丹晨才曬照正式官宣了與孟浩強夫妻身份。

　　認真拍戲，低調生活的兩個人，這樣一種生活狀態(tài)挺好的，祝福他們，也期待看到他們?yōu)槲覀儙砀嗪米髌贰?/p>