愛游戲官網協(xié)會：教你練瑜伽瑜伽，不僅只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識方法，集哲學、科學和藝術于一身。瑜伽的基礎建立在古印度哲學上，數(shù)千年來，心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系，因為他們深信通過運動身體和調控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身體。

　　當前，瑜伽運動受到越來越多的人們，尤其是女性朋友的喜愛。徐州市瑜珈運動協(xié)會成立于2017年7月。一年來，通過互動吧舉辦的活動近30場，深入電業(yè)局、電信局、縣區(qū)財政、教育局、徐礦集團等單位舉辦“瑜伽應該怎么練”等公益講座40多場。今年，協(xié)會持續(xù)深入開展瑜伽六進活動，機關、企事業(yè)單位、社區(qū)、學校等所有都成為傳播瑜伽習練場所。協(xié)會還常年組織網上學習，組建的“瑜伽精準正位練習學習群”每周一、周四上午八點定時免費發(fā)送學習視頻，每周四下午組織線下匯練。還組建了“徐州伽人讀書會”，聘請浙江大學哲學研究所所長、博士生導師——王志成老師擔任指導老師，目前已經錄制了《薄伽梵歌》、《哈達瑜伽之光》有聲書，協(xié)會將不斷錄制學習瑜伽經典，把瑜伽最前沿、最科學、最見效的練習方式，推薦給徐州的瑜伽愛好者愛游戲官網！